2008-05-31から1日間の記事一覧
近頃、授業中に先生の話を聞いているのが辛くなって、眠ることがしばしば。 それもこれも、ここんとこ睡眠時間が五時間半しか取れていないからです。 夜中12時半に寝て、6時に起床というパターン。 これだけ眠れば大丈夫という時間は、人それぞれ違うそう…
近頃、授業中に先生の話を聞いているのが辛くなって、眠ることがしばしば。 それもこれも、ここんとこ睡眠時間が五時間半しか取れていないからです。 夜中12時半に寝て、6時に起床というパターン。 これだけ眠れば大丈夫という時間は、人それぞれ違うそう…